Risotto en solo aux fruits de mer et petits pois – THERMOMIX

Aujourd’hui, je vous propose un risotto léger en SP mais pas en goût : un risotto à déguster en solo, aux fruits de mer (ici poulpe, moules, pétoncles, calamars) et aux petits pois. 

C’est ma révélation du jour… En fait, je suis la seule (hélas) à aimer les fruits de mer à la maison et du coup, je n’en mange quasiment jamais. Etant seule pour déjeuner, je me suis rappelé le contenu de mon congélateur et bim, me suis dit « et si je testais le risotto en solo au Thermomix ? Si ça fonctionne, c’est topissime !!! ». 

Et bien cela a fonctionné. J’avais peur que les quantités ne soient pas suffisantes pour cuire correctement, ce qui n’a pas été le cas. Je vais donc pouvoir me faire plaisir, même (surtout ?) lorsque je suis seule… et tester aussi les one pot pasta en solo : youpi !!!

Voici un solo-risotto qui a tout d’un grand, pour seulement 6 SmartPoints Liberté de Weight Watchers (pour celles ou ceux qui suivent le programme).

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Garniture pizza : boulettes saucisse / champignons / tomates séchées au Thermomix ou pas

Test d’une nouvelle recette de pizza issue du livre le SIMPLISSIME  » les pizzas les plus faciles du monde ».

Je n’ai pas utilisé la recette du livre mais celle que je vous ai proposée précédemment, sans matière grasse, que vous pourrez retrouver ici. J’ai choisi pour cette recette de préparer un pâton que j’ai ensuite divisé en trois, histoire que chacun aie sa pizza. 

Comme j’avais acheté pas mal de chair à saucisse, j’en ai profité pour congeler des boulettes. Ainsi, j’en aurai d’avance pour pouvoir réaliser des recettes de dépannage les soirs de flémingite aiguë …

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